burnout（名词）：倦怠；精疲力竭（尤指长期压力或过度工作导致的身心耗竭）。在职场、学习与照护等情境中常见。也可指“（灯泡等）烧坏；（赛车）原地空转冒烟”等其他含义。
/ˈbɝːnˌaʊt/
After months of overtime, she suffered burnout.
连续加班几个月后，她出现了职业倦怠。
Burnout can creep in when you feel trapped between constant demands and too little recovery time, eventually harming motivation and health.
当你被持续的要求困住、又缺乏足够的恢复时间时，倦怠会悄然出现，最终损害动力与健康。
burnout 由 burn（燃烧）+ out（耗尽）构成，字面意思是“烧到尽头”。从“燃料烧尽”引申为“精力被耗尽”，进而用于描述长期压力下的身心枯竭状态。
Select Language