kilocalorie（千卡/大卡）：能量单位，表示把 1 千克的水在标准条件下升高 1°C 所需要的热量。日常营养标签里的“卡路里（Calories）”通常指的就是 kilocalories（kcal）。
/ˈkɪləˌkæləri/
A banana has about 100 kilocalories.
一根香蕉大约有100千卡的能量。
The meal plan limits your daily intake to 1,800 kilocalories, balancing protein, fiber, and healthy fats.
这份饮食计划把你每天的摄入限制在1800千卡，并在蛋白质、膳食纤维和健康脂肪之间保持平衡。
kilo- 来自希腊语 khilioi，意思是“一千”；calorie 源自拉丁语 calor，意思是“热”。因此 kilocalorie 字面意思就是“一千卡路里”。
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