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bfox
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求推荐健身记录 apps

  •  
  •   bfox · 2023-09-21 16:53:08 +08:00 via Android · 1441 次点击
    这是一个创建于 410 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    哪位大佬能推荐一下健身的 apps 吗? 就是简单记录一下组数 重量。 要是有训练计划能参考更好 没有也能凑合用, 重点是需要界面清爽 没有广告。

    谢谢大家

    12 条回复    2023-09-24 12:55:51 +08:00
    sep9999
        1
    sep9999  
       2023-09-21 17:11:23 +08:00
    训记
    geekenel
        2
    geekenel  
       2023-09-21 17:19:43 +08:00
    strong ,无广告,免费版可以创建 3 个训练计划,一般训练够了
    frankkly
        3
    frankkly  
       2023-09-21 17:33:31 +08:00
    练练健身
    gxy2825
        4
    gxy2825  
       2023-09-21 17:50:02 +08:00
    对比了几个软件,最后选了训记,在健身房遇到好几个同样用训记了,88 开了永久会员,免费版好像不能创建计划,其他功能都差不多。(我是 iPhone ,不太清楚训记有无安卓版)
    训记的训练计划挺多,对于我这种新手感觉够用了
    bfox
        5
    bfox  
    OP
       2023-09-21 18:06:18 +08:00 via Android
    多谢大佬们 貌似训记只有苹果版?
    ToRAmen
        6
    ToRAmen  
       2023-09-21 22:01:51 +08:00   ❤️ 1
    jj800511
        7
    jj800511  
       2023-09-22 00:16:15 +08:00   ❤️ 1
    @gxy2825 有安卓,而且 oppo watch ( 3 代及以上)还专门适配了手表端
    hugebug
        8
    hugebug  
       2023-09-22 10:18:42 +08:00
    用一下 boostcamp 吧 没有广告 我参与开发的 哈哈哈
    zjuster
        9
    zjuster  
       2023-09-22 12:05:11 +08:00
    训记,值得一个 88 块的 pro 版
    GoldenJet
        10
    GoldenJet  
       2023-09-22 16:19:21 +08:00
    果断投训记一票,用了两年多了,好用,但是有氧那块不太满足我的需求
    hotMan
        11
    hotMan  
       2023-09-22 18:07:36 +08:00
    zjuster
        12
    zjuster  
       2023-09-24 12:55:51 +08:00
    @GoldenJet 魔改一下他的 HIIT 计时器小工具

    不过我更建议直接在音乐清单里加一个 20/10 的 tabata 和一个 40/20 的 hiit ,apple music 和 qq 都是有混音好的清单。

    有氧太依赖场地和手头的设备了,tabata 和 HIIT 有工具、没工具徒手都能做,也比单纯的跑步爬楼有趣一点。可以试试。
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