@Piplup 最被常用的，一般是希腊北欧神话。一神教三位一体你用用试试，被喷死...

只买农夫山泉。
没有的买零度可乐等无糖碳酸饮料。

@perpetually 市区电动车注册白底牌照、头盔、闯红灯和违规待人 一直在严查。不过这个趋势是好的，终于能合法骑电瓶车去西湖了（之前没有规则，交警看心情）。

摩托车市区禁，应该是绕城以内不行的，并且必须要考摩托车驾照。

楼上有人回复了，马上亚运，会严查的，不要有侥幸心理。

最后，请一定注意安全，谨慎驾驶，佩戴安全防护装备，并购买交通强制险。肉包铁不是开玩笑，生命只有一次。

新手机首发的购买官方 24 期
老手机市场卖给二道贩子

一件代发 dropshipping

每年买顶配，不犹豫

没有人敢给你说“保证”，因为不准。
当然你支付宝买 30 天银行产品，农商行银行理财还是可以做到的。
不过这种 30 天 有到期和开始的几天延迟没利息。

蜂巢风波之后，顺丰都是在我家门口才给我打电话了......我只好让他直接放门口了

杭州环卫局可以回收，不过要排队，等车皮。（直接当垃圾回收，不用你出钱）

如果是自己找人，且买不到买家，要出垃圾清理费...

还有一些是小区内转，适合出租房的话有人要的。

@dhkjenfbfu skii 只有神仙水好用...

freeplus 洗面奶
+
Skii 神仙水

我最近考出了国际私人教练证书，刚好可以回复下这个问题。

你所说的“人的新陈代谢有最大限度” 不是一个很明确的定义。但是一个人在当前状态下，能够进行的心肺 /体能 /力量是有限度的，这个是不能轻易挑战的，确实会有很高风险。 让一个 18 岁的大胖子心率达到 160 就可能是谋杀了，而一个 18 岁的精神小伙子心率 160 可能还只算热身。

对于普通人来说，运动=心血管能力上升=降低心血管风险； 抗阻运动=增强骨密度 /减少骨衰老。 在自己的身体承受范围内进行运动，是 100%有益健康的。承受范围，随着个体的运动历史、基因遗传、年龄，性别（是否怀孕）、外部环境（气温温度海拔等）都有不同。这些范围是有很多“运动工具”来衡量的。

运动员是因为过量运动造成的损伤（专项运动需要重复大量锻炼特定的关节部位），很可能是不可修复的过劳，所以导致运动员的在退役后更要注意纠正和恢复性训练。同时，部分运动员有意无意服用了大量运动药物，对人体会产生极大的负担，也会产生不可逆的影响（会影响内分泌和激素应激）。运动员的例子，侧面也是反映了人的运动是要适度与科学的。
类似的，普通人如果盲目的看一些抖音 /小红书视频进行锻炼，会出现比运动员更糟糕的结果： 超过关节活动范围的拉伸和瑜伽=关节 /肌腱断裂， 不怎么运动的人突然长跑和大量锻炼=肌溶解综合症等， 有哮喘的人非要跑步=呼吸紊乱（哮喘只能游泳不能跑步），部分关节炎非要跑步等等。

结论：往外出是可以考虑的，但是你北京的这个 offer 真的不行，继续看机会，不要接这个工作。

新疆税前 25 万算当地的 top1%来吧；北京这个 offer 只多一点点钱，只能算中下游（互联网行业哈，北京的头部互联公司大概 28 岁平均职级中上估计有 60 万了），所以考虑到生活成本的增加和时长付出，生活质量会有很大的下降。不要接这个工作。

有假期的话来北京体验下，找论坛的朋友去参观下吧，北京也有自己不好的一面，看看自己是不是能适应。

至于英语什么的，你有大把的时间自己玩项目，搞英文的结交很多朋友。 到北京你会发现更加没时间了。